通州区五接镇老年学校举办2024年春季太极拳班开班仪式

五接镇供稿（马正祥）3月18日，通州区五接镇老年学校在社区教育中心举办2024年春季太极拳班开班仪式，丰富老年人精神文化生活，展现新时代老年人健康向上、拼搏奉献的良好精神风貌，30多名太极拳爱好者参加了开班仪式。

太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术的完美结合，是高层次的人体文化。此次培训班邀请了国家武术套路二级裁判员，太极拳一级社会体育辅导员陈天闻老师授课。陈天闻老师是中国武术散打协会段位六段，太极拳一级教练员，崇川区濠东绿地松石广场公益授拳二十多年，曾担任多家机构太极拳教练。五接镇社区教育中心主任黄锋希望每位学员珍惜难得的学习机会，好好学习，学有所得，学有所获，将优秀太极拳文化发扬光大。

“意不动，形不动，内不动，外不动，腹球不动，手不动。”三楼舞蹈室，陈天闻老师认真讲解太极拳招式，学员们认真学习，刻苦训练。

2024年，五接镇老年学校开设太极拳班之后，继续开设古筝班、中国舞班、健康养生班，不断提高老年人生活质量。