今天，9月21日是“世界阿尔茨海默病日”，在这一天，全世界60多个国家和地区都将组织一系列活动。
什么是阿尔茨海默病？
阿尔茨海默病（Alzheimer’s disease，AD）是发生于老年和老年前期、以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性病变。临床上表现为记忆障碍、失语、失用、失认、视空间能力损害、抽象思维和计算力损害、人格和行为改变等。
痴呆症≠阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是一种具有明确的临床和病理改变的疾病，其是痴呆症最常见的类型，占痴呆症的50%～70%。该病起病隐匿，最典型表现是进行性记忆下降，也可伴随语言、执行、视空间功能下降和行为异常等症状。
阿尔茨海默病虽然是最常见的痴呆类型，但它并不等同于痴呆症，痴呆症还有很多其他类型，如血管性痴呆、路易体痴呆、额颞叶痴呆和帕金森病痴呆等。
阿尔茨海默病的病程与分期
通常根据疾病的发展和症状严重程度分为轻度（早期）、中度（中期）和重度（晚期）。
早期阶段表现：
早期阶段易被忽视，或者被错误认为是由于“老了”，或者是正常的衰老表现。这一阶段一般性的日常生活尚能自理，但常常需要提示和督促，可表现为：语言表达的困难；明显的记忆减退，尤其是短期记忆；时间定向困难；在熟悉的地方迷路；缺乏主动性和积极性；表现为抑郁或攻击性；对爱好和活动丧失兴趣。
中期阶段表现：
随着疾病的进展，患者遇到的困难会越来越明显，应对日常生活的能力变得困难，再也不能独立地应对日常起居。变得非常健忘，尤其是刚发生的事情和人的名字；不能够烹饪、清洁和购物；可能变得非常依赖他人；在个人卫生方面需要帮助，如如厕、梳洗和穿衣；表现出游荡和其他一些行为上的异常；迷路和走失；可能出现幻觉。
晚期阶段表现：
病人完全依赖他人，丧失主动性，记忆障碍非常严重，并表现出疾病在机体方面的表现。进食困难；不能认识亲属、朋友和熟悉的物品；不能够理解和解释事物；行走困难；大小便失禁；公众场合的行为异常；局限于轮椅或卧床。
以下是认知障碍常见的10个早期警示表现
/记忆衰退
“忘事”、记忆力减退，特别是近期记忆力减退是认知障碍常见的早期症状。随着疾病的进展，远期记忆也会发生衰退。
/难以完成熟悉的活动
发现完成日常熟悉的活动有困难，例如不知道穿衣服的顺序，或者不清楚做饭的步骤。
/说话词不达意
忘记简单的词语、找词困难、词不达意，使得讲话或写的文字变得难以理解，在与人交谈时存在困难。
/对时间和地点出现迷失
可能会在熟悉的地方，比如在家附近迷路；会忘记自己在哪里，也不知道如何回家；也可能混淆白天和黑夜。
/判断力减退
可能会穿着不恰当的衣服，例如在暖和的日子里穿好几层衣服，或者在寒冷的日子里穿很少的衣服。
/集中精力、做出计划或组织活动等有困难
可能会难以做出决定、无法解决问题。
/把东西放错地方
可能会把物品放在错误的地方，例如把熨斗放在冰箱里，或者把手表放在碗里。
/情绪和行为的转变
可能出现异常情绪化，并在没有明显原因的情况下出现快速的情绪波动或易怒，或者表现出比以往更少的情绪或社交互动。
/理解图像和空间讯息出现困难
在阅读、判断距离、三维观察物体以及确定颜色方面出现困难。
/离开工作或社会活动，变得孤僻
变得非常消极，终日消磨时日，昏昏欲睡，或者对既往的爱好失去兴趣。
自查后，如果发现您或您的家人近期出现了这些情况，并且影响了日常的正常生活，说明可能存在认知障碍，请及时就医。
阿尔茨海默病对患者及其家人都是极大的考验
如果身边有阿尔茨海默病患者
请多一些，再多一些耐心与陪伴
别让他们独自困在“陌生”的世界里。
来源：健康中国北京市疾病预防控制中心山东精神卫生
