十二月份进入冬季,气候会比较干燥,受北方冷空气南下影响,气温会出现骤降、霜冻并可能出现雨雪。流行性感冒等呼吸道传染病进入流行高峰,诺如病毒胃肠炎、水痘等传染病和非职业性一氧化碳中毒也进入高发季节。建议广大居民做好个人防护,保持良好的卫生习惯,注意保暖防寒,预防疾病发生。
一、流行性感冒
简称流感,是冬春季节最常见的一种传染性疾病,是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感呈急起高热,全身疼痛,显著乏力,呼吸道症状较轻。老人、儿童以及体弱多病者,是流感的易感人群,由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。我区流行性感冒监测显示,近期流感病毒检出亚型以A(H3N2)亚型为主。预防措施主要有:1.要保持良好的个人及环境卫生,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。2.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人;流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。3.要均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。4.每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。5.及时接种流感疫苗。
二、水痘
由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现主要为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘,可伴发热,体温38℃以上,头痛、咽痛等卡他症状,部分病例可并发脑炎、肺炎等并发症。好发季节在初冬至严冬季节;感染对象主要为幼托、学龄前与学龄期儿童;水痘传染性较强,易在幼托、小学等集体单位通过呼吸道或日常生活接触传播,形成多例感染发病。往年同期,我区部分学校曾出现水痘疫情暴发,防控措施亟待加强。家庭应注意平时开窗通风,保持空气流通;对易感儿童亦可接种水痘减毒活疫苗免疫预防;集体单位尤其幼托机构应做好日常隔离消毒,加强晨、午检,及时发现和隔离病人,隔离期为水痘疱疹全部干燥结痂为止,或不少于发病后1周。对患病儿童应及时就诊,注意护理,防止继发感染。
三、手足口病
十二月份气温已明显下降,我区手足口病处于上升趋势,但聚集性疫情仍有发生的可能,各类托幼机构仍应加强晨检和卫生管理、加强园内发病儿童的隔离治疗措施的落实,低龄散居儿童仍是发病的主要对象,家长应密切关注儿童的症状体征,一旦发现类似手足口病症状应及时到正规医院就诊。
四、诺如病毒胃肠炎
诺如病毒可在中小学及幼托机构引起暴发。目前我区已进入诺如病毒感染高发季节,今年我区部分学校出现诺如病毒感染疫情。各地学校应继续加强诺如病毒感染防控知识的普及;学校一旦有呕吐症状的病例发生应及时规范处理呕吐物,同时及时报告区疾控中心,避免疫情的扩散。
五、一氧化碳中毒
进入冬季,是使用燃煤取暖、燃气热水器的季节,也是一氧化碳中毒(俗称煤气中毒)的高发季节。职业场所使用煤气也可能因为天气寒冷减少通风而造成职业中毒。防范要点:1.要增强防范安全事故的意识和能力,在气候变化频繁的冬春季节注意保持室内通风,防止一氧化碳积聚造成中毒。2.正确使用燃气,设备定期检修。使用燃煤炉一定要合理安装烟囱。3.存在一氧化碳危害的生产企业也要加强职业危害控制措施,安装一氧化碳报警器,并对可能接触一氧化碳的劳动者进行相关知识的培训。4.一旦发生泄漏,要采取正确的方式自救互救。如迅速将患者移离中毒现场至通风处,松开衣领,注意保暖,及时送医;立即关闭阀门、开窗通风等。
当前,对老年人来说,冬季好发慢性气管炎、老寒腿等疾病,可以用中药贴敷、艾灸等方法进行保健与治疗。寒冷季节是心脑血管疾病高发时期,心脑血管疾病患者或高危人群在冬天需要注意做好防护。