小孩子爱吃甜食，又经常不好好刷牙，一不小心就龋齿了，怎么办？今天小编要介绍的这个办法，可以在一定程度上预防蛀牙，就是：窝沟封闭。
1、什么是窝沟封闭
窝沟封闭是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法，是指不损伤牙体组织，将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，当它流入并渗透窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的目的。
我国牙防组织也向全国的小朋友推荐了这种保护牙的新方法。在发达国家，6-9岁的儿童常规窝沟封闭已做了100年。所以，美国的龋患率仅为3.3%。
2、几岁的孩子做窝沟封闭合适？
6-8岁是孩子最适合做窝沟封闭的年龄。因为此时孩子的恒牙刚萌出不久，需要及时进行窝沟封闭加以保护。刚萌出的牙与对颌牙咬合面还未完全吻合，窝沟封闭后不会带来不适感。此时的孩子多已入学，也懂得配合医生。
许多家长误认为，小时候牙齿不好，等长大换牙后便会好转。然而事实并非如此，若是小时候不关注牙齿健康，长大了会经常受到牙病的困扰，保护牙齿应从儿童做起。
幼儿园时期：建议在家长的帮助下为孩子刷牙，并逐渐教孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。适当的时候可以给牙齿涂氟，3至6个月可加强牙齿钙化，预防龋齿；
3、做窝沟封闭有痛苦吗？
做窝沟封闭时，牙面要进行彻底清洗，除去滞留的食物残渣及细菌，方法是用软牙刷刷干净。然后进行牙齿酸蚀，使其窝沟表面呈微小细孔，利于窝沟封闭剂渗入其中，以达到封闭作用，最后彻底吹干，除去窝沟内滞留的水分，以免影响树脂的固化和与牙表面的粘接强度。涂上窝沟封闭剂，最后光固固化。
医学上把口腔内分上下左右四个区。如果儿童配合，四个区一次就能做完，而且时间不长，只需要20-30分种，因为并没有磨除牙体组织，所以没有痛苦，孩子张口配合即可。
4、窝沟封闭后就不会蛀牙了吗？
窝沟封闭后，理论上仍然有患龋齿的可能。因为窝沟封闭有一定的脱落率，有的孩子在操作过程中口水多，可能使涂层不牢固，易脱落。家长应经常观察孩子的牙齿，如果发现问题就及时看牙医。同时也建议父母们每年定期去牙科给孩子检查一下牙齿，做到防患于未然，因为牙病越早治疗效果越好。
此外，预防儿童蛀牙，专家建议须从婴幼儿的口腔卫生抓起：
1、保障口腔卫生（一岁半的孩子就应在家长的帮助下使用儿童牙刷及牙膏）；
2、后睡前清洁牙齿，刷牙时间最好保持3分钟；
3、尽量避免多糖食物和零食，多吃富含钙质和纤维的食物，注意营养平衡；
4、对于易患龋齿的儿童进行窝沟封闭（一般小学二年级为最佳窝沟封闭年龄）；
5、一旦发生龋病及时前往医院治疗，防止病变的进一步发展；
6、定期进行口腔检查。
