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我区开展骨健康专题知识讲座

发布时间: 2023-11-27 09:35:59
信息来源: 区卫生健康委
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区卫健委供稿 11月24日上午,为进一步普及对骨质疏松相关疾病的认识,提高广大居民对骨质疏松相关疾病的关注度,增加群众的骨疾病知识,区健康科普宣讲团成员、区疾控中心健慢科凡丽芸医师一行,来到金新街道八角亭社区,为社区老年朋友们带来了一场关于骨健康的专题知识讲座。

活动现场,凡医师以《远离骨质疏松,为健康“骨”劲》为题,通过“李阿姨患骨关节炎多年,经常疼痛,通过一次检查后,感悟到原来是骨质疏松加重了疼痛!”的事例讲起,引入什么是骨质疏松症的概念,用浅显易懂的语言详细讲述了哪些人容易患骨质疏松症,骨质疏松的发病机制作及常见表现等。

凡医师从药物治疗、基础措施、康复治疗三个方面向大家重点讲解了如何进行骨质疏松的防治。她提醒居民朋友们要特别关注基础措施的防范,还现场指导居民遵循正确的运动方式和生活方式。

她建议,老年朋友们要加强营养,均衡膳食,低盐饮食,戒烟、限酒,得到充足日照,进行规律运动,以更有效的方式预防骨质疏松、提高生活质量。她强调,规律运动可提高平衡、协调性与步行能力,改善骨密度、维持骨结构。她提醒大家,特别要预防跌倒,避免摔倒导致的骨质疏松性骨折。要及时清除室内障碍物,使用防滑垫,安装扶手等。

讲座结束后,现场进行了关节疾病医疗咨询活动。凡医师为患者热情答疑,给予专业的医疗建议,为患者提供进一步的咨询服务。同时还贴心地为每一位居民发放了健康知识宣传折页、控盐勺、腰围尺和控油壶等。

此次讲座得到了社区居民们的一致认可,社区居民朋友们对骨质疏松家庭康复的重要性及基本方法有了全新的认识和了解。

下一步,区卫健委将继续通过开展关爱老年人系列活动,组织健康科普宣讲,普及健康知识,切实提高老年人的获得感、幸福感、安全感。

(责任编辑:王婧婧)
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