1993年起，市内职工体育活动正常有序开展。乒乓球、游泳比赛形成制度，同时每年均举办职工象棋、围棋、足球、篮球等比赛。至2009年6月，开展通州市级体育竞赛活动115项（次），2700多人次参加。其中，市总工会与有关单位联合举办各项比赛45项（次）；企业开展职工体育活动4万余项（次），60万人次参加。

1993年—2009年6月，通州市职工参加南通市级以上体育比赛13项（次），获奖牌6枚，其中金牌2枚。在南通市第六届至第八届运动会职工部比赛中，分别获足球赛第三名、田径赛团体总分第三名、乒乓球赛女队第一名。1996年6月参加南通供电系统职工中国象棋团体赛，获第一名。2005年10月参加南通市首届劳动模范乒乓球比赛，获团体第五名。

1993—1998年，通州市参加全国部分城市暨江苏省职工信鸽赛、全国职工信鸽联赛、第十三届全国职工信鸽赛等，共获11个第一名（冠军）、5个第二名（亚军）、2个第三名。1998年，汪金忠被评为全国职工信鸽竞赛先进个人。